У кошику немає товарів. Почніть покупки в нашому каталозі
|
Зареєструватися
Обробка замовлень
    Пн, Вт, Ср, Чт, Пт: з 09:00 до 19:00 Сб: з 10:00 до 17:00 Нд: Вихідний

Летний сезон - период проверки на прочность вашего кишечника

Спазмы и боль в животе, запор, диарея, метеоризм и вздутие — все эти симптомы, вместе или в различных сочетаниях, призваны показать, что ваш кишечник «раздражен». Периодические проявления таких симптомов можно объединить в специальное понятие — Синдром Раздраженного Кишечника (СРК).

На сегодняшний день Синдром Раздраженного Кишечника — одно из наиболее распространенных заболеваний кишечника, от которого страдает каждый пятый житель планеты. Причем женщины страдают СРК вдвое чаще, чем мужчины.

Симптомы этого заболевания возникают периодически: иногда затихают, но потом снова — и часто в самый неподходящий момент — напоминают о себе и «отвлекают» от привычных радостей жизни.

О том, каких ситуаций следует избегать, оберегая кишечник от «раздражения».

Стресс

Семейные проблемы, сложности на работе, разлуки и ссоры — неприятности подстерегают нас на каждом шагу и, к сожалению, не проходят бесследно для нашего организма. Стресс, депрессию, отсутствие полноценного отдыха и хроническое переутомление врачи считают одними из наиболее вероятных причин развития Синдрома Раздраженного Кишечника.

Кроме того, стресс-реакции могут вызывать у человека мышечные спазмы, функциональные сбои в системе кровообращения.

Кишечные инфекции

Кишечная инфекция — еще один из пусковых факторов появления СРК. Чаще всего они дают знать о себе внезапно, не щадя ни взрослых, ни детей. Слабость, потеря аппетита, головная боль, температура, тошнота и рвота, боли в животе и диарея — вот первые признаки того, что кишечник атаковала инфекция.

Практика показывает, что в лечении кишечных инфекций врачи практикуют комплексный подход: помимо медикаментозной терапии советуют постоянное восполнение потери жидкости, лечебную диету.

Одна из частых причин кишечных инфекций — пищевое отравление. Летний сезон становится для кишечника своего рода периодом проверки на прочность. Вода из родника или горного ручья, лесные грибы и ягоды, пролежавшие на жаре молочные продукты или мясные изделия, свежая зелень с грядки — все это может в один прекрасный день стать «спусковым крючком» неприятных кишечных расстройств, если забыть о мерах профилактики и элементарных правилах гигиены, знакомых с детства.

Несоблюдение баланса работы и отдыха

Отдых необходим нашему организму для восстановления – об этом важно помнить при любой, даже самой ответственной работе. Невозможно остаться здоровым, будучи в состоянии постоянного напряжения. Перекусывать на ходу и во время работы за компьютером тоже не стоит – процесс пищеварения будет нарушен, о чем «просигнализирует» ваш кишечник. 

Нарушение режима питания

Переедание, как и употребление пищи в неподходящее время (например, ночью — так часто «грешат» студенты во время сессии) может «дать старт» развитию недуга. Впрочем, режим питания — это не только «расписание» приема пищи по часам. Это понятие подразумевает также количество приемов пищи в течение суток (кратность питания); интервалы между ними, распределение суточного рациона по его энергоценности на отдельные приемы пищи; а также время, которое мы тратим на сам прием пищи.

Правильный режим питания способствует улучшению работы кишечника: полноценному усвоению пищи, хорошему самочувствию. Для здоровых людей наиболее подходящим будет дробный режим питания: 5-6 раз в день с 3 часовыми промежутками. Продолжительность приема пищи должна быть 20-30 минут. Пищу необходимо хорошо пережевывать, ведь при быстром употреблении она плохо измельчается, слабо обрабатывается слюной, а это в свою очередь оборачивается дополнительной нагрузкой на желудочно-кишечный тракт и ухудшением переваривания.

Учитывая, что каждый прием пищи сопровождается определенной реакцией организма (в ответ на запах и вид еды выделяются слюна, желудочный сок, желчь, сок поджелудочой железы и т. д.), регулярность питания — прием пищи в одно и то же время суток — особенно важна для профилактики Синдрома Раздраженного Кишечника.

Несбалансированное питание

Наш кишечник остро реагирует и на недостаток клетчатки в пище и избыток животных жиров. Чтобы кишечник работал, как часы, ежедневно рекомендуется съедать 25-30 г клетчатки, причем «набирать» пищевые волокна нужно из разных источников — как овощей, так и цельнозерновых продуктов. 

Как успокоить раздраженный кишечник

Синдром Раздраженного Кишечника — заболевание, тесно связанное с образом жизни человека и его эмоциональным состоянием. Для устранения причин заболевания необходимо устранить факторы, которые спровоцировали его появление, а значит «борьба должна идти по всем фронтам».

Если стресс и эмоциональные переживания постоянно присутствуют в вашей жизни, то, конечно, нужно задуматься о восстановлении эмоционального равновесия. Справляться со стрессовыми ситуациями должен помочь прием натурального фитоконцентрата ЗСП, который является высокоэффективным и безопасным успокаивающим средством.

Если вы понимаете, что режим вашего питания далек от идеального, то следует обратить внимание на работу кишечника.  Натуральный фитоконцентрат Ренорм применяется для лечения и профилактики язвенной болезни желудка и двенадцатиперстной кишки, гастритов (в частности эрозийных), дуоденитов, энтеритов, колитов, дисбактериозов, атонии и пареза кишечника, запоров, геморроев, существенно улучшает процессы пищеварения.

Без сомнений, опытный врач назначит фитоконцентрат от Экомед, который нормализует кислотность желудочного сока, что способствует возобновлению слизистой оболочки желудка при гиперацидном эрозийном гастрите и язвенной болезни желудка. Систематический прием фитоконцентрата уменьшает или устраняет ощущение изжоги, тошноты, болей в желудке и других диспептических симптомов.

Однако, симптомы СРК могут утихать, но потом снова проявляться в самый неподходящий момент. Именно поэтому важное место в борьбе с Синдромом Раздраженного Кишечника занимает симптоматическое лечение. 

Перед приемом препаратов проконсультируйтесь с врачом.

Препараты назначаются комплексно с учетом особенностей организма пациента и употребляются по индивидуальной схеме лечения.

Для получения индивидуального назначения врача, уточнения схемы употребления препаратов Экомед или для консультаций по профилактике обострений хронических заболеваний обращайтесь по телефону 067-448-15-15 (консультации бесплатные)

или

 

 Задайте вопрос врачу

 

САМОЛЕЧЕНИЕ МОЖЕТ БЫТЬ ВРЕДНО ДЛЯ ВАШЕГО ЗДОРОВЬЯ

Вхід в особистий кабінет ×
Відновлення паролю ×
Введіть email адресу, як при реєстрації.
Ми вишлемо на неї ссилку для відновлення паролю.
Реєстрація особистого кабінету покупця ×
Замовити зворотний дзвінок ×