-
Пн, Вт, Ср, Чт, Пт:
з 09:00 до 19:00
Сб:
з 10:00 до 17:00
Нд:
Вихідний
- Артрит суставов, симптомы, эффективные и безопасные методики, лечение и профилактика
- Проблемная кожа и угревая сыпь, Акне и постакне.
- Грудная жаба (или стенокардия) - методы лечения
- Себорея: симптомы и лечение
- Осторожно - сальмонеллез!
- Рожа - как победить инфекцию
- Радикулит: симптомы и лечение
- «Болезнь королей» - методы лечения
- Перикардит - как осложнение некоторых болезней
- Малярия: симптомы и лечение
- Головна
- »
- Цікава інформація
- »
- Помоги иммунитету!
Помоги иммунитету!
Летняя пора словно создана для того, чтобы помочь нам укрепить иммунитет. Мы почти не отдаем себе в этом отчет, но все, что мы так любим делать летом – купаться, загорать (не до ожогов кожи, конечно), гулять и ходить босиком по мягкой траве – обладает иммуностимулирующим эффектом. Но нельзя утверждать, что только этого достаточно для того, чтобы встретить осень без простуд.
Во-первых, большинство из нас делали это бессистемно, руководствуясь только собственными желаниями и погодными условиями. Во-вторых, если летний отдых сопровождался резкой сменой климата, то для иммунитета это наоборот обернулось серьезной встряской, после которой вы можете стать легко восприимчивы к вирусам и банальным переохлаждениям.
Защищаем организм
Поэтому, чтобы помочь нашему организму противостоять инфекциям и грядущим осенним ненастьям, необходимо дополнить наш рацион полезными веществами.
Для укрепления иммунитета не забывайте включать в свой рацион настои и отвары, содержащие плоды шиповника, смородины, листья и цветки липы, ромашки, малины. Эти напитки приятны и полезны не только при приеме внутрь. Совместите чаепитие с ингаляцией - вдыхайте носом и ртом ароматный пар, поднимающийся над чашкой. Это улучшит кровообращение, а температура настоя 60-70 градусов может поспособствовать гибели вирусов.
Кроме того, улучшить сопротивляемость организма помогут натуральные препараты: фитоконцентраты Джерело, Джерело ПИ, Джерело И - иммуномодуляторы, которые имеют очень выраженное нормализующее и восстанавливающее воздействие на иммунную систему. Обеспечивают надежный эффект при лечении инфекционных заболеваний бактериального происхождения.
Перед приемом препаратов проконсультируйтесь с врачом.
