Пн, Вт, Ср, Чт, Пт: с 09:00 до 19:00 Сб: с 10:00 до 17:00 Вс: Выходной

• Признаки нарушения гормонального фона у женщин и методы борьбы с ними
• Как избежать женских заболеваний: советы специалистов
• Бешенство: источники заражения, симптомы и лечение
• Как улучшить мозговое кровообращение
• Мастопатия: стоит ли женщинам бояться такого диагноза?
• Почему возникает боль в глазах: от нарушений зрения до стресса
• Простатит не спит: когда необходимо обратиться к врачу
• Что делать при пониженном давлении: советы гипотоникам
• Авитаминоз не посмеет вас тревожить
• Боль в горле - боремся и побеждаем

• Главная
• »
• Полезная информация
• »
• Биение родного сердца

Биение родного сердца

Для сердца полезно заниматься спортом, физические тренировки укрепляют сердечную мышцу, снижая риск сердечных заболеваний в 3 раза.

Что вредно для сосудов

Лишние килограммы создают дополнительную нагрузку на сердце, у людей, страдающих избыточной массой тела, инфаркт встречается в 4 раза чаще.

Избавьтесь от вредной привычки, такой как курение. Сегодня модно не курить, модно быть здоровым! Сократите потребление алкоголя, найдите более здоровое занятие, например, легкие виды спорта, прогулка по парку с детьми.

Позаботьтесь о душевном спокойствии, под влиянием стресса в кровь выделяется адреналин, который сужает сосуды, поднимает давление, заставляя сердце биться быстрее, что приводит к нарушениям ритма.

Чем поддержать сердце

Скорректируйте свой рацион, старайтесь ежедневно употреблять овощи. Также для сердечно - сосудистой системы полезны крупы, особенно овсянка, она поможет поддерживать кровеносные сосуды в хорошем состоянии. Употребление орехов восполнит запас растительных белков, пищевых волокон и полиненасыщенных жирных кислот.

Опытный врач назначит нужные препараты: фитоконцентрат Кордевит - функциональный продукт натурального происхождения, для улучшения кровеснабжения и обменных процессов в клетках сердца. Имеет мягкое успокаивающее действие, предупреждает сердечные приступы; Кришталь, который положительно влияет на реологические свойства крови, водно-солевой обмен и способствует растворению солевых отложений. Все это приводит к нормализации артериального давления и кровообращения; а так же Холенорм, который способствует рассасыванию атеросклеротических бляшек, уменьшает стеноз аорты и атерокальциноз ее стенок и способствует длительной нормализации артериального давления.

Любите себя, заботьтесь о своем сердце и  наслаждайтесь здоровой жизнью каждый день!

Перед приемом препаратов проконсультируйтесь с врачом.