-
Пн, Вт, Ср, Чт, Пт:
з 09:00 до 19:00
Сб:
з 10:00 до 17:00
Нд:
Вихідний
- В жару с заботой о делах сердечных!
- Летний сезон - период проверки на прочность вашего кишечника
- Уход за кожей рук в дачный сезон
- Летние отиты: профилактика и лечение ушных болезней
- На злобу дня: правила выживания в сезон пыльцы
- Возможен ли грипп летом?
- Какой дачный труд пойдет на пользу здоровью - советы пожилым людям
- Воспаление легких возможно даже в летнюю жару
- Пикник без вреда для здоровья: как уберечься от ядовитых растений
- Кожный кандидоз: почему болезнь часто возникает летом
- Головна
- »
- Цікава інформація
- »
- Биение родного сердца
Биение родного сердца
Для сердца полезно заниматься спортом, физические тренировки укрепляют сердечную мышцу, снижая риск сердечных заболеваний в 3 раза.
Что вредно для сосудов
Лишние килограммы создают дополнительную нагрузку на сердце, у людей, страдающих избыточной массой тела, инфаркт встречается в 4 раза чаще.
Избавьтесь от вредной привычки, такой как курение. Сегодня модно не курить, модно быть здоровым! Сократите потребление алкоголя, найдите более здоровое занятие, например, легкие виды спорта, прогулка по парку с детьми.
Позаботьтесь о душевном спокойствии, под влиянием стресса в кровь выделяется адреналин, который сужает сосуды, поднимает давление, заставляя сердце биться быстрее, что приводит к нарушениям ритма.
Чем поддержать сердце
Скорректируйте свой рацион, старайтесь ежедневно употреблять овощи. Также для сердечно - сосудистой системы полезны крупы, особенно овсянка, она поможет поддерживать кровеносные сосуды в хорошем состоянии. Употребление орехов восполнит запас растительных белков, пищевых волокон и полиненасыщенных жирных кислот.
Опытный врач назначит нужные препараты: фитоконцентрат Кордевит - функциональный продукт натурального происхождения, для улучшения кровеснабжения и обменных процессов в клетках сердца. Имеет мягкое успокаивающее действие, предупреждает сердечные приступы; Кришталь, который положительно влияет на реологические свойства крови, водно-солевой обмен и способствует растворению солевых отложений. Все это приводит к нормализации артериального давления и кровообращения; а так же Холенорм, который способствует рассасыванию атеросклеротических бляшек, уменьшает стеноз аорты и атерокальциноз ее стенок и способствует длительной нормализации артериального давления.
Любите себя, заботьтесь о своем сердце и наслаждайтесь здоровой жизнью каждый день!
Перед приемом препаратов проконсультируйтесь с врачом.
