В корзине нет товаров. Начните покупки в нашем каталоге
|
Зарегистрироваться

Чем опасен недостаток сна?

Студенты не спят ночами, готовясь к экзамену. Клерки сутками не выходят из офиса ради завершения важного проекта. Но любое воздействие на сложную систему всегда вызывает ответную реакцию. Чем отвечает человеческий организм на недостаток сна?

Чем опасен недосып?

Многочисленные исследования подтверждают, что люди, которые спят менее 6−7 часов в сутки, рискуют близко познакомиться с «прелестями» ожирения, диабета и болезней сердца. К развитию хронических заболеваний приводят изменения физиологии, спровоцированные недостаточным отдыхом. Лишение сна способствует нарушению метаболической, иммунной (защита от болезней) и сердечной функции.

Недостаток сна ухудшает усвоение глюкозы, процесса, в котором сахар перерабатывается, хранится или используется для производства энергии. У здоровых и молодых взрослых с нормальной массой тела кратковременная потеря сна ухудшает толерантность к глюкозе и чувствительность к инсулину. 

Лишённые сна люди нередко испытывают чувство голода и подавляют его ночными перекусами. Продукты, призванные «успокоить желудок», часто содержат избыточное количество сахара и жира.

Иммунитет защищает организм от вторжений извне. Здоровый сон поддерживает иммунную функцию, тогда как недостаток сна снижает, увеличивая риск воспалительных, инфекционных заболеваний и рака. Притупление естественных иммунных реакций организма вызывает даже единственная бессонная ночь.

На протяжении нескольких десятилетий растёт число людей, страдающих от высокого кровяного давления. Всё это время постепенно снижается общепринятая продолжительность сна.

Нарушения сна могут быть связаны с болезнями сердца посредством чрезмерной активности симпатической нервной системы, повышения артериального давления и снижения толерантности к глюкозе.

Как помочь организму?

Принимайте натуральный фитоконцентрат ЗСП, который является высокоэффективным и безопасным успокаивающим средством. Он поможет Вашему организму наладить ночной сон при раздражительности, неврастении, бессоннице, неврозоподобных состояниях, сильных психоэмоциональных нагрузках и заболеваниях, возникающих или обостряющихся в результате стрессовых ситуаций (гастрит, язвенная болезнь, стенокардия, гипертония и др.).

Организм сам подсказывает, когда ему нужен дополнительный отдых. Не отказывайтесь от минут послеобеденной дрёмы или продолжительного сна в выходные дни.

Перед приемом препарата проконсультируйтесь с врачом.

Вход в личный кабинет ×
Восстановление пароля ×
Введите email адрес, который Вы указывали при регистрации.
Мы отправим на него письмо со ссылкой для восстановления пароля.
Регистрация личного кабинета покупателя ×
Заказать обратный звонок ×