В корзине нет товаров. Начните покупки в нашем каталоге
|
Зарегистрироваться

Как справиться со стрессом?

Стресс - это психическое и физическое состояние, которое возникает, когда человек должен приспособиться или адаптироваться к окружающей среде.

Неприятные события, такие как, давление на работе, проблемы в семье или финансовые неприятности могут привести к стрессу. Но и путешествия, спорт, новая работа, поход в горы, встреча с любимыми и другие позитивные события тоже являются стрессом.

Даже если вы не ищете острых ощущений, ваш здоровый жизненный стиль может включать достаточное количество стресса - евстресса (положительного стресса). Евстресс может придавать человеку энергию. Деятельность, которая приводит к «хорошему стрессу», обычно ощущается как стимулирующая и вознаграждающая.

Предупреждающие сигналы стресса:

  • Тревога
  • Апатия
  • Раздражительность
  • Психическая усталость
  • Уклонение от ответственности и взаимоотношений
  • Экстремальное или самодеструктивное поведение
  • Пренебрежение к себе
  • Плохая способность суждения
  • Повышенная тревожность и обеспокоенность по поводу недомоганий
  • Частые заболевания
  • Истощение
  • Чрезмерное употребление лекарств
  • Физическое недомогание и жалобы

Как избавиться от стресса

В одиночку тяжело справиться не только с проблемами, но и с их последствиями - стрессом. Для того чтобы ваши шансы справиться со стрессом увеличились, опытный врач назначит Вам натуральный фитоконцентрат ЗСП, который является высокоэффективным и безопасным успокаивающим средством.

Перед употреблением препарата проконсультируйтесь с врачом.

Вход в личный кабинет ×
Восстановление пароля ×
Введите email адрес, который Вы указывали при регистрации.
Мы отправим на него письмо со ссылкой для восстановления пароля.
Регистрация личного кабинета покупателя ×
Заказать обратный звонок ×