В корзине нет товаров. Начните покупки в нашем каталоге
|
Зарегистрироваться

Когда на душе тревожно

Чувство беспокойства и тревоги хотя бы раз в жизни испытывал каждый из нас, и если для подобных ощущений существовало конкретное основание (например, важный экзамен или канун свадьбы), то такое проявление человеческой психики было вполне естественным.

Но если тревожность начинает  возникать регулярно, а для ее появления не находится никаких четко осознаваемых причин, важно вовремя помочь нервной системе справиться с этим состоянием и не дать ему развиться в серьезный невроз.

Проявление недуга

Случалось ли вам в то время, когда все в порядке, вы довольны своей семьей, работой, да и жизнью в целом, вдруг испытать ощущение ожидания неприятностей? И тогда голову начинают забивать размышления на тему «а что, если..?», воображение рисует несчастные случаи, которые могут произойти с вами и вашими близкими, а совесть грызут воспоминания о прошлых обидах.

Накапливающееся внутреннее беспокойство нередко сопровождается головными болями, проблемами со сном и аппетитом, нарушениями сердцебиения и постепенно приводит к подавленному настроению и потере интереса ко всему, что еще недавно казалось приятным.

Находясь в тревожном состоянии, человек нередко теряет концентрацию, испытывает дрожь и напряжение в мышцах, становится раздражительным и склонным к появлению фобий.

Как справляться  

Почувствовав, что беспричинная тревога захватывает вас, постарайтесь отвлечься. Придумайте для себя какое-нибудь несложное и приятное занятие – полейте цветы, наведите порядок или заварите себе чашку ароматного чая.

После этого уединитесь в спокойном местечке и поговорите с собой как с другом, постаравшись объяснить самому себе испытываемое состояние. Спросите себя «Что идет не так? Есть ли причина для тревоги? Реальна ли эта причина?» Это поможет оценить вероятность «угроз», нарисованных воображением. Продумайте и запишите варианты выхода из ситуаций, если предчувствуемое «что-то страшное» вдруг произойдет. Это поможет осознать, что в жизни нет неразрешимых проблем.

Чем лечить

Хорошо справляются с состоянием беспокойства и тревоги валериана, боярышник, пустырник и мелисса. Также они способствуют снятию спазма сосудов, оказывают общеукрепляющее и гипотензивное действие. Важно отметить, что эти растительные компоненты не вызывают сонливости днем и не нарушают структуру сна ночью и, к тому же, они не вызывают привыкания.

В качестве основного компонента, обладающего успокоительными свойствами, принимайте натуральный фитоконцентрат ЗСП, который является высокоэффективным и безопасным успокаивающим средством.

Полезным будет Неврин, который применяется после инсультов, при неврозоподобных, астенических и депрессивных состояниях, а так же Тропонорм, который оптимизирует работу вегетативной нервной системы и ретикулярной формации головного мозга.

Не тревожьтесь понапрасну: с мудростью смотрите на происходящее, созерцательно - на прошлое и уверенно -  в будущее.

Перед премом препаратов проконсультируйтесь с врачом.

Вход в личный кабинет ×
Восстановление пароля ×
Введите email адрес, который Вы указывали при регистрации.
Мы отправим на него письмо со ссылкой для восстановления пароля.
Регистрация личного кабинета покупателя ×
Заказать обратный звонок ×