Вспомнить все. Или как улучшить память?
Вы не в состоянии запомнить номер телефона, устали на любую просьбу виновато отвечать «ой, забыл».
Так дело не пойдет! Есть пять надежных способов освежить память. Ученые доказали, что все проблемы от лени — мы мало задействуем мозг. Значит, будем тренироваться, словно спортсмены, но сначала узнаем чуть ниже как можно улучшить память.
Гимнастика для мозга состоит всего из пяти несложных упражнений:
- Начать лучше с простого — учить только то, что нравиться и то, что понятно. Выберите стихотворение любимого поэта и каждый день учите по строчке. Через неделю будете легко цитировать классику.
- Пока стоите в пробке не теряйте время. Прокручивайте в голове весь свой день: что делали, с кем общались. Вспомните, во что были одеты сослуживцы. Не упускайте детали: мысленно опишите покрой костюма, цвет обуви, украшения у женщин.
- Используйте эмоциональную окраску. Чтобы запомнить номер телефона, можно каждой цифре придумать образ. Например, единица — это стойкий оловянный солдатик или свечка, двойка — лебедь, тройка — разряд молнии и т.д. Это будет ваш личный код. Теперь запомнить номер или другую цифровую комбинацию проще — вместо скучных цифр — яркие картинки.
- Метод ключевых слов поможет запомнить большой объем информации. Прочитав главу в книге, выделите несколько ключевых фраз, запомните их. Они станут ключом, который откроет весь текст.
- Если надо запомнить текст, причем довольно точно, поможет — метод расстановки. Тут без подпитки мозговой деятельности не обойтись, поэтому используйте только натуральный препарат - фитоконцентрат Тропонорм - функциональный продукт натурального происхождения, который нормализует выработку тропных гормонов гипоталамуса и гипофиза, что положительно влияет на всю эндокринную систему организма. Тропонорм оптимизирует работу вегетативной нервной системы и ретикулярной формации головного мозга.
Главное не ленится и все получиться! Ведь используя эти средства улучшающие память, можно запомнить даже самую сухую информацию. Вы поразите окружающих энциклопедическими знаниями и никогда ничего не будете забывать.
Препараты назначаются комплексно с учетом особенностей организма пациента и употребляются по индивидуальной схеме лечения.
Для получения индивидуального назначения врача, уточнения схемы употребления препаратов Экомед или для консультаций по профилактике обострений хронических заболеваний обращайтесь по телефону 067-448-15-15 (консультации бесплатные)
или
Задайте вопрос врачу
САМОЛЕЧЕНИЕ МОЖЕТ БЫТЬ ВРЕДНО ДЛЯ ВАШЕГО ЗДОРОВЬЯ
